Steppere fitness și aerobic pentru musculatura picioarelor
Antrenarea picioarelor aduce numeroase beneficii, dar și unele riscuri, atunci când în timpul exercițiilor sunt încordate la maximum ligamentele gleznei, ale genunchilor sau șoldurilor. Pentru a elimina posibilele probleme care pot să decurgă de aici, au apărut dispozitivele de antrenament cunoscute sub denumirea de steppere sau, uneori, mini-steppere.
...Acestea simulează ascensiunea unei rampe sau a unei scări, fără a solicita însă încheieturile, ceea ce tonifiază musculatura din partea inferioară a corpului și ajută la fermitatea picioarelor, a coapselor și a feselor. În plus, s-a constatat că persoanele care folosesc în mod regulat steppere își îmbunătățesc postura, stabilitatea și echilibrul și reușesc să piardă kilogramele în exces ori, după caz, să își mențină cu o mai mare ușurință greutatea optimă.
Un alt beneficiu esențial al antrenamentului regulat cu astfel de dispozitive constă în îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular. Efectele vor fi vizibile în ceea ce privește tonusul din fiecare zi și posibilitatea de a îndeplini cu mai mare ușurință diferite sarcini zilnice care implică efort fizic.
Progressive oferă mai multe modele de steppere de cea mai bună calitate, ideale pentru exerciții de fitness și aerobic. Reglabile pe două niveluri de înălțime, permit personalizarea antrenamentului. În plus, platforma antiderapantă oferă un plus de stabilitate și siguranță, iar picioarele de cauciuc împiedică mișcările nedorite, indiferent de suprafața pe care este amplasat aparatul.
Alege steppere fitness și aerobic și musculatura picioarelor și a feselor va avea de câștigat, fără ca articulațiile tale să fie puse în pericol în vreun fel! Cu dispozitivele potrivite, este mereu simplu să te menții în formă!
5 produse